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2019年08月15日

炎炎夏季,空调成了人们的救命稻草,在享受冷气的同时,你有没有感到头昏、耳鸣、乏力、肌肉关节酸痛等症状,或许你已经是“空调病”患者了。而适当的蒸桑拿,可以让你远离“空调病”。

 

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使用桑拿百老汇官网蒸桑拿可以使全身毛细血管得到扩张,身体出汗量大大超过平时的一般活动,这种畅快淋漓的挥洒汗水有利于排掉身体内的各种垃圾,轻松享受排毒养颜。同时,由于身体反复冷热干蒸冲洗,血管得到不断收缩与扩张,运动生理学上称之为:血管体操,它能达到增强血管弹性,预防血管硬化的效果。

一般使用桑拿百老汇官网洗蒸汽浴的最佳时间为进食后3小时进入蒸汽房时,应用温水淋浴以促进身体排毒,离开蒸汽房时,应用净水或温水淋浴,以冲洗汗水。试想一下,经过一天的劳累工作后,舒舒服服的蒸一次桑拿,是多么惬意的一件事。

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